BTFB102

Pflichtmodul Rehasport I

Seit 2012 bietet der BTFB in Kooperation mit Rehasport Deutschland e.V. Unterstützung bei der Einrichtung von Reha-Gruppen mit Krankenkassenanerkennung an. In diesem Workshop wird dazu das nötige Hintergrundwissen in Bezug auf die organisatorischen Abläufe, Voraussetzungen und Perspektiven vermittelt. Zugleich gilt dieser Kurs bei vollständiger Teilnahme als Pflichtseminar für die Anerkennung durch die Kassen. Anmerkung: Auf Grund der großen Nachfrage bieten wir die Pflichtmodule Rehasport zweimal an. Die Inhalte der Kurse I und II sind identisch.

Termin:             24. Februar 2024

Zeit:                  9.00-15.00 Uhr

Ort:                   online

Kosten:             36,00 € (BTFB-Mitgliedsvereine) 

                         80,00 € (Nichtmitglieder)

LE:                    8

Dozent:           Tom Mryka

Meldeschluss:   10. Februar 2024

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BTFB103

Bauch Beine Beckenboden

Ein gezieltes Bewegungsprogramm kann vorbeugend wirken und ist unabdingbar für eine gute Körperhaltung. Durch seine Lage und Funktion nimmt gerade der Beckenboden bei Rücken- und Hüftschmerzen einen wichtigen unterstützenden und entlastenden Part ein. Wir widmen uns diesem Thema intensiv in Theorie und Praxis.

Termin: 2. März 2024

Zeit: 10.00 - 15.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 36,00 €

Gymcard-Preis: 27,00 €

LE:         6

Dozentin:         Anke Bunse

Meldeschluss: 20. Februar 2024

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BTFB104

DOSB-LIZENZAUSBILDUNG 2. Lizenzstufe Rehasport Wirbelsäulenerkrankungen / Orthopädie 

BTFB e.V. und RehaSport Deutschland e.V. bieten in Kooperation die Rehasport-Ausbildung nach den Richtlinien der BAR an. Nach erfolgreicher Ausbildung und Absolvieren eines Erste-Hilfe-Kurses (max. 4 Jahre alt) sowie dem Pflichtmodul Rehasport (welches separat zu buchen und zu zahlen ist) erhalten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer den Übungsleiterausweis Orthopädie des Rehasport Deutschland e.V. Dieser berechtigt zur Leitung von Rehasport-Gruppen im gesamten orthopädischen Spektrum. Mitglieder von DOSB-Mitgliedsvereinen erhalten darüber hinaus die B-Lizenz Rehasport Wirbelsäulenerkrankungen. 

Der Lehrgang wird mit theoretischen und praktischen Lernerfolgskontrollen abgeschlossen.

TN-Voraussetzung: 1. Lizenzstufe (DOSB) oder ein sportwissenschaftlicher Abschluss oder eine vergleichbare Ausbildung auf Anfrage (Belege sind mit der Anmeldung einzureichen). Es wird vollständige Präsenz am gesamten Kurs vorausgesetzt - anderenfalls erfolgt keine Zulassung zur Prüfung und somit keine Lizenzerteilung. 

Termine:          02./03. März, 16./17. März

                       13./14. April, 04./05. Mai 2024

Zeit:                jeweils 9.00-18.00 Uhr 

Ort:                 1. und 2. Wochenende online

            3. und 4. WE: BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:           750,00 € (Nichtmitglieder)

            450,00 € (BTFB-/RSD-Mitglieder)   

LE:                  90

Dozentin/Dozent: Maria Beetz, Anke Bunse, David Apostolov

Meldeschluss:   20. Februar 2024

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BTFB105

Füße sind das Fundament – Der Rumpf die stabile Mitte

Differenzierung und Individualisierung ist das zentrale Thema bei der Bewegung mit Senioren. Es werden Übungen für die Mobilisierung und für die Erhaltung/Verbesserung der Kraft des Rumpfes und der Beine vorgestellt und vor allem Variationen mit diversen Materialien ausprobiert.

Termin: 16. März 2024

Zeit:         10.00 – 15.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 36,00 € 

Gymcard-Preis: 27,00 € 

Dozentin:         Marlies Marktscheffel

LE:         6

Meldeschluss: 01. März 2024

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BTFB106

Aerobic Mini-Basics

Von den Grundschritten bis zu den ersten asymmetrischen Aufbaumethoden ist hier alles drin. Zwei kleine praktische Stundenbilder, die Musik mit Bewegung harmonisch und dynamisch kombinieren und natürlich die Umsetzung des zu Erlernenden enorm erleichtern. Auch bestens zur Wiederauffrischung geeignet.

Termin:              20. April 2024

Zeit:                    10.00-13.00 Uhr

Ort:                      BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:                     24,00 €

Gymcard-Preis:    18,00 € 

LE:                        4

Dozentin:                 Alexandra Birkholz

Meldeschluss:            5. April 2024

BTFB107

Body-Fit

Ein immerwährender Klassiker – das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Wir werfen einen Blick auf die dringende Notwendigkeit des Könnens und vor allem auf die technisch feine Umsetzung. Denn das Ziel und die Individualität der Teilnehmer bestimmt den Weg. 

Termin:              20. April 2024

Zeit:                    13.30-16.30 Uhr

Ort:                      BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:                     24,00 €

Gymcard-Preis:    18,00 € 

LE:                        4

Dozentin:                 Alexandra Birkholz

Meldeschluss:      5. April 2024

BTFB108

Rückentraining mit dem Pezziball

Das Pezziball Training ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining. Außerdem kannst du deine Kraft, deine Ausdauer, als auch deine Beweglichkeit verbessern. Durch die Instabilität, die bei den Übungen mit dem Ball erzeugt wird, werden tieferliegende Muskeln gekräftigt und stabilisiert. Zudem ist der Fitnessball nicht nur eine alternative Sitzgelegenheit, sondern auch ein perfektes Hilfsmittel für eine gute Haltungsschulung. Durch die Instabilität werden tiefe Muskeln aktiviert und somit eine gute Balance geschaffen - die perfekte Alternative für den permanent durch Bewegungsmangel und viel (Büro-)Sitzen gestressten Rücken! Wann und wie man den Ball am sinnvollsten einsetzt und welche Übungen am effektivsten wirken, erfahrt Ihr in diesem Kurs.

Termin:              27. April 2024

Zeit:                    10.00-13.00 Uhr

Ort:                      BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:                     24,00 €

Gymcard-Preis:    18,00 € 

LE:                        4

Dozentin:                 Janika Weyer

Meldeschluss:      10. April 2024

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BTFB109

Fit over 60

Sportliche Aktivitäten steigern die geistige und physische Fitness und das Wohlbefinden. Darüber hinaus wird der Gesundheitszustand stabilisiert und die Leistungsfähigkeit erhöht. Das Training sollte natürlich immer an die aktuelle körperliche Verfassung angepasst werden. In dieser Fortbildung geht es um gelenkschonende Übungen, die auf sanfte Weise die Ausdauer, Koordination und Kraft stärken und leicht zu erlernen sind bzw. den unkomplizierten Wiedereinstieg ermöglichen.

Termin:              27. April 2024

Zeit:                    13.30-16.30 Uhr

Ort:                      BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:                     24,00 €

Gymcard-Preis:    18,00 € 

LE:                        4

Dozentin:                 Janika Weyer

Meldeschluss:      10. April 2024

BTFB110

Koordinationstraining 

Eine gute Koordination ermöglicht uns eine präzise und sichere Bewegungsausführung mit geringem Energieaufwand. Und die Bewegungsvielfalt schafft die Voraussetzung dafür, in verschiedenen Situationen angemessen reagieren zu können. Mit welchen Mitteln und über welche Wege man das Koordinationsvermögen verbessern kann, ist Thema dieser Fortbildung. Hierzu werden unterschiedliche Koordinationsübungen mit und ohne Gerät zur Erwärmung, Kräftigung und Mobilisation vorgestellt. Die Praxiseinheiten bieten Ihnen viele Übungen, um Ihr Gymnastikprogramm mit mehr Abwechslung, größerer Wirkungsbreite und Cleverness zu gestalten.

Termin: 18. Mai 2024

Zeit: 10.00 - 15.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 36,00 €

Gymcard-Preis: 27,00 €

LE:         6

Dozent: Frank Jürgens

Meldeschluss: 3. Mai 2024

BTFB111

Funktionelles Training der Schulter 

Die Schulter ist ein interessanter Teil des menschlichen Körpers, der aber auch dazu neigt, „zickig“ zu reagieren, wenn er nicht gut behandelt wird. Die besondere Anatomie der Schulter erfordert ein sehr gut überlegtes und gesteuertes Training. Kräftigungsübungen werden mit Kleingeräten in der Gruppe geübt, die Übungsinhalte sind aber auch auf das stationäre Krafttraining übertragbar. Der Kompaktworkshop vermittelt ein vielseitiges Training, sensibilisiert für optimale Ausführung der Übungen und vermittelt verständlich die Anatomie des Schultertrakts. 

Termin: 01. Juni 2024

Zeit: 10.00 - 13.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 24,00 €

Gymcard-Preis: 18,00 €

LE:         4

Dozent: Daniel Koch

Meldeschluss: 15. Mai 2024

BTFB112

Rückenfitness durch Achtsamkeit

Rückenprobleme und Angewohnheiten sind eng miteinander verbunden. Bei diesem Workshop soll die individuelle Übungsausführung jedes Einzelnen beim Gruppentraining durch bewusste Ansteuerung optimiert werden. Durch Achtsamkeit und Selbstbewusstsein im eigentlichen Wortsinne wird der Rücken und die gesamte Statik so gleichmäßig gefordert, Überlastung und Unterforderung werden vermieden.

Ein alltagstaugliches Training für jedes Fitnesslevel!

Termin: 01. Juni 2024

Zeit: 13.30 - 16.30 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 24,00 €

Gymcard-Preis: 18,00 €

LE:         4

Dozent: Daniel Koch

Meldeschluss: 15. Mai 2024

BTFB113

Gelöster Nacken - Modernes Nackentraining

Dieser Lehrgang widmet sich voll und ganz der Nackenpartie. Zu den Inhalten gehören sowohl feine und sanfte Bewegungsformen zur Mobilisation, Dehnung und Massage des Halswirbelsäulen-Schulter-Nacken-Bereichs, als auch spezielle und äußerst wirkungsvolle Übungsabläufe zur Kräftigung, Körperwahrnehmung und Haltungsschulung. Die verschiedenen Techniken bieten Abhilfe und zugleich einen hervorragenden Schutz gegen Nackenverspannungen. Lassen Sie es sich gut gehen und gönnen Sie sich und Ihrem Nacken Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung.

Termin: 8. Juni 2024

Zeit: 10.00 - 15.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 36,00 €

Gymcard-Preis: 27,00 €

LE:         6

Dozent: Frank Jürgens

Meldeschluss: 20. Mai 2024

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BTFB114

26. Workshop Gesundheitssport

Faszien-Spezial-Mix: Gebrauchsgegenstände als clevere Alternative

Kreativ eingesetzt und ungewöhnlich ausgeführt, das sind die Zutaten dieses faszialen Fitnesscocktails. Mit wenig Aufwand bringen Alltagsmaterialien wie Handtücher, Putzlappen, Stäbe, Mattenrollen und Luftballons Schwung in das Training. Jede Menge neue Praxisideen bereichern das Kursleiterrepertoire und bieten Lösungen für unterschiedlichste Trainingsumgebungen, Konstitutionen und Altersgruppen. Ungewohnte Bewegungen fordern individuell dosiert die Koordination, den Ganzkörper-Krafteinsatz und eine flexible Geschmeidigkeit. Hier gibt es reichlich Übungen für motivierende Kurseinheiten, einen bewegten Alltag oder ein aktives Home-Office mit Spaß an Herausforderungen!

Die Dozentin Heike Oellerich ist Gründerin von FASZIO®, langjährige DTB-Ausbilderin und Referentin und Buchautorin.

Hinweis: der 26. Workshop Gesundheitssport wird in Kooperation mit der DTB-Akademie beim Bildungswerk des VTF Hamburg durchgeführt und vollumfänglich für die Verlängerung von DTB-Trainerzertifikaten anerkannt.

Termin: 15. Juni 2024

Zeit: 9.00 - 16.00 Uhr

Ort:         SC Siemensstadt, Buolstr. 14, 13629 Berlin

Kosten: 70,00 €

Gymcard-Preis: 50,00 €

LE:         8

Dozentin:         Heike Oellerich

Meldeschluss: 25. Mai 2024

BTFB115

Pilates flow

Bei Pilates-Flow ist das Ziel, die Pilates-Prinzipien in einen Bewegungsfluss zu bringen. Kraft und Beweglichkeit stehen dabei in direkten Bezug zur Lockerheit und Weichheit der Bewegung. Wir werden von einer Übung mühelos in die nächste gleiten, weiche Übergänge finden und in Verbindung mit der Musik den Körper bewegen. Voraussetzung sind Pilates-Vorkenntnisse und/oder gute Beweglichkeit und Dehnfähigkeit. 

Termin: 22. Juni 2024

Zeit: 10.00 - 13.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 24,00 €

Gymcard-Preis: 18,00 €

LE:         4

Dozentin:         Marion Schömbs

Meldeschluss: 25. Mai 2024

BTFB116

Elemente aus dem Yoga und Entspannung

In diesem Kurs geht es darum, Elemente aus dem Yoga in deinen Kurs zu integrieren und Entspannungsübungen zum Abschuss als festen Bestandteil deinen Kursteilnehmern nahezubringen. Somit stärken wir die Fähigkeit zur Resilienz.

Termin: 22. Juni 2024

Zeit: 13.30 - 16.30 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 24,00 €

Gymcard-Preis: 18,00 €

LE:         4

Dozentin:         Marion Schömbs

Meldeschluss: 25. Mai 2024

BTFB117

Was ist ENERGY DANCE?

In diesem Workshop lernst Du eine einzigartige, gymnastische Sportart kennen, die den ganzen Körper gesundheitssportlich umfassend und schwungvoll trainiert. Mit der ENERGY DANCE® eigenen Dynamic-Flow Methode kannst du kleinschrittig-fließend die Bewegungsabläufe unmittelbar so entwickeln, dass deine Teilnehmenden leicht folgen können. Diese Methode ermöglicht es dir und deinen Teilnehmenden ohne Takte zählen, ohne Choreografie und ohne plötzliche Bewegungswechsel ein umfassendes, ganzheitliches Körper- und Bewegungstraining zu erleben. Auch die abwechslungsreiche Musikauswahl verschiedener Stilrichtungen führt dazu, dass jede Stunde einzigartig ist.

ENERGY DANCE® bietet dir eine bunte Vielfalt an positiven, gesundheitssportlichen Merkmalen, die du in diesem Workshop erleben und erfahren kannst. Du erfährst in der Praxis, wie du dich diesem Angebot nähern und dein Warm-up bereichern kannst. 

Termin:            23. Juni 2024

Zeit:                 10.00-16.30 Uhr

Ort:                  BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:             48,00 €

Gymcardpreis: 36,00 € 

LE:                    8

Dozent:           Uwe Kloss

Meldeschluss:   8. Juni 2024

BTFB118

Mobility & Stretch

Der Frage, warum der Körper Mobilität und somit eine gewisse Beweglichkeit braucht, um sich zu bewegen, gehen wir auf den Grund. Die wichtigsten Gelenke sowie deren umgebenden Strukturen (Bänder, Sehnen, Muskeln, Nerven) werden v.a. praktisch, aber auch theoretisch unter die Lupe genommen. 

Termin:              14. Juli 2024

Zeit:                    10.00-15.00 Uhr

Ort:                      BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:                     36,00 €

Gymcard-Preis:    27,00 € 

LE:                        6

Dozentin:                 Alexandra Birkholz

Meldeschluss:      1. Juli 2024

BTFB119

Pflichtmodul Rehasport II

Seit 2012 bietet der BTFB in Kooperation mit Rehasport Deutschland e.V. Unterstützung bei der Einrichtung von Reha-Gruppen mit Krankenkassenanerkennung an. In diesem Workshop wird dazu das nötige Hintergrundwissen in Bezug auf die organisatorischen Abläufe, Voraussetzungen und Perspektiven vermittelt. Zugleich gilt dieser Kurs bei vollständiger Teilnahme als Pflichtseminar für die Anerkennung durch die Kassen. Anmerkung: Auf Grund der großen Nachfrage bieten wir die Pflichtmodule Rehasport zweimal an. Die Inhalte der Kurse I und II sind identisch.

Termin:            7. September 2024

Zeit:                 9.00-15.00 Uhr

Ort:                  online

Kosten:            36,00 € (BTFB-Mitgliedsvereine) 

                        80,00 € (Nichtmitglieder)

LE:                   8

Dozentin:          Sabine Knappe

Meldeschluss:  20. August 2024

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BTFB120

Rumpf ist Trumpf

Von Turnvater Jahn über Joseph Pilates bis zu Klinsmann - sie alle erkannten die Rumpfstabilität als eine der essentiellen Trainingsmethoden an. Dies hat sowohl funktionelle als auch präventive Gründe. Eine gut trainierte Rumpfmuskulatur, oder Core Muskulatur genannt, kann nicht nur im (Spitzen)Sport vor Verletzungen schützen, sondern prinzipiell allen Menschen, ob jung oder alt dabei helfen, den alltäglichen Belastungen standzuhalten. In diesem Kurs beschäftigen wir uns sowohl mit der Anatomie der sogenannten Core Muskeln, als auch mit ihrer Funktion und deren Gebrauch im Alltag. 

Wir klären, was mit Menschen passiert, die nicht ausreichend über Core Stabilität verfügen, welche Symptome und Krankheitsbilder typisch sind und wie jeder (!) dem gezielt entgegenwirken kann. 

Termin:                15. September 2024

Zeit:                    10.00-14.00 Uhr

Ort:                     BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten:                30,00 Euro

Gymcard-Preis:     22,00 Euro

LE:                       5

Dozentin:              Katharina Bergmann-Rehberg

Meldeschluss:        1. September 2024

BTFB121

Achtsamkeit und Entspannung 

Die Kunst einer gesunden und glücklichen Lebensführung besteht darin, beide Komponenten, Aktivität und Erholung, zu fördern und zwischen beiden Polen eine natürliche Balance herzustellen. Im Alltag sind zumeist Achtsamkeit und Phasen der Ruhe und Entspannung aktueller und gefragter denn je. In diesem Lehrgang können Sie sich daher dem eigenen Erleben verschiedener Achtsamkeits- und Entspannungsübungen voll und ganz hingeben. Ein wahrer Gewinn für all diejenigen, die den wunderschönen Zustand von innerer Ruhe, erholsamer Gelassenheit und tiefer Entspannung genießen möchten.

Termin: 21. September 2024

Zeit: 10.00 - 15.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 36,00 €

Gymcard-Preis: 27,00 €

LE:         6

Dozent: Frank Jürgens

Meldeschluss: 5. September 2024

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BTFB122

Faszien – Fitness - Flow

In diesem Seminar verschaffen wir uns zunächst einen Einblick in das Fasziennetzwerk und in die neu gewonnenen Erkenntnisse über dieses Körpersystem.

Welches sind gängige Methoden des Faszientrainings und was kennzeichnet ein präventiv wirksames Faszientraining, das sich rhythmisch-dynamischer Bewegungsabläufe bedient? Die Antwort darauf erfahren wir durch die Praxis: Du lernst zunächst, mit welcher Qualität und Intensität Du einfache Bewegungsformen und -abläufe durchführen solltest, um wirksam wesentliche Leitbahnen des Fasziennetzwerkes zu trainieren. Dies wird Deine eigene Unterrichtspraxis bereichern. Danach werden wir mit der ENERGY DANCE® Methode ein umfassendes, fasziales Bewegungstraining mit Musik erleben, dass die zuvor vermittelten Bewegungen fließend miteinander verbindet. So werden die Erkenntnisse aus der Faszienforschung optimal in die Praxis umgesetzt und in ein gesundheitssportliches Bewegungsangebot integriert. Insgesamt lernst Du in diesem Seminar ein einzigartiges Verfahren kennen, das bei faszialem Training Freude, Wohlgefühl und Flow bewirkt.

Termin:            22. September2024

Zeit:                 10.00-16.30 Uhr

Ort:                  BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:             48,00 €

Gymcard-Preis: 36,00 € 

LE:                   8

Dozent:          Uwe Kloss

Meldeschluss:  5. September 2024

BTFB123

Bauch- und Rückentraining  -  ein starkes Duo 

Im Mittelpunkt dieses Lehrganges stehen funktionelle Übungen zur muskulären Kräftigung und Dehnung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Den Teilnehmenden wird ein abwechslungsreiches und umfassendes Übungsrepertoire im Sinne der Gesundheitsförderung präsentiert. Dabei werden sowohl Kenntnisse hinsichtlich der Technik, Progression und Variation als auch die theoretischen Hintergründe hinsichtlich der Funktionalität und einer sinnvollen Übungsgestaltung beleuchtet.

Termin: 12. Oktober 2024

Zeit: 10.00 - 15.00 Uhr

Ort:         BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten: 36,00 €

Gymcard-Preis: 27,00 €

LE:         6

Dozent: Frank Jürgens

Meldeschluss: 25. September 2024

28. Gymwelt-Kongress in Kienbaum

 

Ausschreibung und Anmeldung ab 15. August 2024

 

 

BTFB124

Step Mini-Basics

Erste Grundschritte, leichte Choreographien und der faszinierende symmetrische Aufbau der Step-Aerobic lassen uns staunen, schwitzen, verstehen und lernen umzusetzen. Das nötige Musikgefühl bringt ihr mit. Starkes Cueing gibt´s vor Ort.

Termin:                 13. Oktober 2024

Zeit:                10.00-15.00 Uhr

Ort:                      BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin 

Kosten:                 36,00 €

Gymcard-Preis:      27,00 € 

LE:                        6

Dozentin:             Alexandra Birkholz

Meldeschluss:        1. Oktober 2024

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BTFB125

Arbeit mit Triggerpunkten

In diesem Kurs geht es darum, wie Fehlhaltungen, muskuläre Dysbalancen und Schmerzen, verursacht durch Triggerpunkte analysiert und gelöst werden können. Der Ansatz dabei ist: - Lernen, die Körperhaltung und Bewegungsmuster zu analysieren –  zu zeigen, wie sie gemeinsam Blockaden und Triggerpunkte lösen können –eine Auswahl von gezielten Beweglichkeits- und Dehnübungen bezogen auf die jeweilige körperliche Einschränkung vorzustellen.

Termin:                 14. Dezember 2024

Zeit:                     10.00-14.00 Uhr

Ort:                      BTFB, Vorarlberger Damm 39, 12157 Berlin

Kosten:                 30,00 Euro

Gymcard-Preis:     22,00 Euro

LE:                       5

Dozentin:              Katharina Bergmann-Rehberg

Meldeschluss:        25. November 2023

Akademieprogramm

 

Bereich Fitness und Gesundheit

Bereich Wettkampfsport

Bereich Kinderturnen

 

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(notwendig zur Lizenzausstellung und -verlängerung, wenn nicht bereits vorliegend)