Prellball ist eine ideale Kombination aus Fitness-Training, sportlicher Herausforderung, positiver Freizeitgestaltung und Geselligkeit. In 2 x 10 Minuten erzielen vier Spieler je Mannschaft Punkte durch taktisches Ballprellen über ein 40cm hohes Netz in das gegnerische Feld. Jeder Spielgang beginnt mit der Angabe und endet mit dem ersten darauf folgenden Fehler. Der Prellball ist ein Hohlball aus Leder.

Dieses interessante Turnspiel wird in allen Altersgruppen von Frauen und Männern in Meisterschaftsrunden bis hin zu den Deutschen Meisterschaften, in Turnieren und Pokalspielen ausgetragen. Durch das Netz über der Mittellinie ist das 8 x 16 m große Feld getrennt. Dieses kleine Feld, das schnell hergerichtet ist, macht das Mannschaftsspiel lebendig und spannend, erfordert kämpferischen Einsatz und fördert die Reaktionsschnelligkeit. Prellball ist gut geeignet für das Kinderturnen ebenso wie für die Seniorenriege und die Schulsportstunde.